Vamos meditar?! MeditarFazBem!
O grupo de meditação MeditarFazBem! foi idealizado com o objetivo de promover aulas práticas de meditação associadas a ferramentas terapêuticas que ajudam a reduzir o estresse, a ansiedade e outros desequilíbrios físicos e psicológicos.
Muitos médicos usam a meditação como parte do tratamento de distúrbios como a hipertensão, dores de cabeça, dores nas costas, problemas de ansiedade, e para controlar ou diminuir dores crônicas.
O repouso profundo propiciado pela meditação traz outro benefício: ele reforça o sistema imunológico que é a defesa do seu organismo contra bactérias e vírus. Talvez o efeito mais importante da meditação seja a paz interior, um refúgio onde você pode escapar da turbulência do seu dia-a-dia.
MeditarFazBem! Viva essa experiência e sinta os resultados.
Meditar cura, Meditar transforma.
Mais informações: prisciladietz@gmail.com
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